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terça-feira, 12 de junho de 2012

Slackline

É um esporte de equilíbrio, praticado sobre uma fita de nylon estreita e flexível, fixada por duas âncoras em suas extremidades. A quantidade de praticantes cresce a cada dia e a razão para essa crescente demanda vai desde os inúmeros benefícios corporais até pela diversão proporcionada. Esta modalidade esportiva pode ser praticada em diversos lugares, entre eles, parques, praias e clubes.

O slackline inicialmente era praticado por profissionais de escalada, entretanto, hoje possui um público mais abrangente que se estende para skatistas, surfistas e praticantes ou não de outras atividades, porém devemos alertar a importância de realizar a prática sempre com acompanhamento de um profissional.

VANTAGENS

- Melhora do equilíbrio

- Aumento de força muscular

- Coordenação motora

- Agilidade

- Melhora da velocidade de resposta a estímulos

Modalidades

Trickline: É a modalidade mais praticada e convencional, é trabalhada a uma altura em torno de 60 centímetros do chão.

Longline: É praticada em fitas com o comprimento de até 20 metros.


Highline: É a modalidade praticada a alturas superiores as 5 metros.

Waterline: É praticado por cima da água, podendo ser em lagos, piscinas ou mar.

Finalizo esta postagem desejando sorte a todos aqueles que pretendem iniciar a prática desta ótima modalidade desportiva.
Abraço a todos
Denis

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